Salud mental de adolescentes y adultos
¿Qué es la salud mental?
¿Qué significa tener buena salud mental?
La salud mental puede afectar la forma en que las personas piensan, sienten y actúan. Tiene que ver con el bienestar emocional, psicológico y social de una persona. Nuestro equipo en Bright Care Medical puede ayudar tanto a adultos como a adolescentes con su salud mental.
¿Qué son las enfermedades mentales?
Las enfermedades mentales no son solo un problema mental, también pueden incluir trastornos conductuales o emocionales. Los trastornos de ansiedad, los trastornos alimentarios, los trastornos de estrés postraumático (TEPT) y los trastornos de ansiedad son ejemplos de enfermedades de salud mental.
Dra. Amarilis Colon Berrios, Psicóloga
La Dra. Amarilis Colón Berrios es psicóloga colegiada en Florida y Puerto Rico con 15 años de experiencia. Está capacitada en EMDR y Habilidades de Experiencia Somática. Ha trabajado con pacientes que enfrentan ansiedad, depresión, adicciones, trauma y otros trastornos de salud mental. Se especializa en trabajo individualizado y planes de tratamiento basados en las necesidades específicas de cada paciente, desde una perspectiva culturalmente sensible y con experiencia en trauma. La Dra. Berrios tiene experiencia multicultural y cree en tratar a todos con respeto, sensibilidad y compasión. Domina el inglés y el español.
La Dra. Berrios acepta los siguientes tipos de seguros:
- Aetna
- Ambetter
- Cigna
- Medicaid
- Medicare
- Sunshine
- Tricare
- United Healthcare
¿Qué es una buena salud mental?
Las personas con buena salud mental tienen la capacidad de tomar buenas decisiones saludables, lidiar con el estrés y desarrollar relaciones no tóxicas. Cuando una persona tiene buena salud mental, normalmente puede trabajar bien, tiene la capacidad de aprender y alcanzar o superar sus metas.
Cuando una persona sufre de mala salud mental, a menudo tiene dificultades para controlar sus pensamientos, sentimientos y acciones. Las personas con un estado mental deficiente tienen dificultades para hacer frente al estrés. Pueden parecer irracionales y no querer hablar de problemas pasados o relaciones que les causaron estrés.
¿Cuáles son las señales de advertencia de los problemas de salud mental?
Si nota alguno de los siguientes signos en sus seres queridos o amigos cercanos, puede que sea el momento de ayudarlos a buscar ayuda.
-Retirarse de las personas o actividades que normalmente disfrutan
-Falta de energía
-Pensamientos de hacerse daño a uno mismo (suicidio)
-Cambios en los hábitos de alimentación o sueño
-Sensación de desesperanza
-Cambios de humor extremos
-Ira o sentirse irritable a menudo
-Problemas con el abuso de alcohol o drogas
-Sentirse triste o deprimido la mayor parte del tiempo
Con el creciente número de adolescentes que utilizan las redes sociales, estamos viendo un aumento en los problemas de salud mental entre los jóvenes. Las enfermedades mentales en niños y adolescentes siguen aumentando a medida que nuestros jóvenes se vuelven adictos a Snapchat, Instagram, Twitter, Facebook y otras plataformas de redes sociales. La ansiedad y la depresión tienden a ser líderes en los problemas de salud mental entre los adolescentes, particularmente entre aquellos que usan las redes sociales de manera regular. El acoso cibernético es otro problema que seguimos viendo que afecta a los adolescentes.
¿Cómo pueden ayudar el Dr. Sosa y su personal clínico?
Si usted, un ser querido o un amigo está pasando por un momento difícil, lo alentamos a que programe una cita para vernos en cualquiera de nuestras oficinas médicas de Clermont, Florida. Nos reuniremos, discutiremos sentimientos y pensamientos. Pondremos en marcha un plan sistemático para trabajar hacia una mejor salud mental. Tenemos una variedad de mecanismos de afrontamiento que podemos introducir y trabajar en un plan de salud mental para asegurarnos de que nuestro paciente mejore. Nuestro objetivo es ayudar a nuestros pacientes a disfrutar de la vida y vivir un estilo de vida saludable y productivo.
¿Listo para recibir ayuda?
Contáctenos hoy al 352-708-3021, esperamos poder ayudarle a encontrar el camino correcto.